【ブリスベンの暮らし】備え付けのジムに行こう。
こんにちは、ケイです。今日のブリスベンは雨です。サイクロンが来るぞー、来るぞーと言われて数日が経っていますが、風が強いだけで大きな影響は感じられません。雨も普通の降り方です。ただ、晴れが多く雨の少ない土地ではあるので、雨はレアな感じもします。
さて、お外に出るのも少し億劫に感じるような天気なので、今日はマンションに備え付けのジムに行ってきました。
どこのマンションにも大抵あるジム。
本当に、ほとんどのマンションにジムとプールが備え付けられていて、住民は(オープンしている時は)いつでも無料で利用することができます。
健康に対する意識が高い?
日本よりも健康に対する意識が高く、食べ物やエクササイズに余念がない国、Australia。…太っている人とスリムな人の差が激しい国とも言えるかもしれません。大型の方も結構お見掛けします。
オーストラリアは年間の個人の砂糖消費量が日本の何十倍とも言われています。一方でビーガンやベジタリアン、それ以外にも健康志向でのグルテンフリーなど気をつかっている人も多く、本当に差が激しいですね…。(過去記事参照)
今日は後で、そんな甘い国Australiaのチョコレートカフェをご紹介します。
とりあえず私は、明日は筋肉痛間違いないと思われます笑 無料なので、ぜひぜひそんなマンションに住んだ際には利用してみることをお勧めします。